Berry Berry Strawberry

落ち込んだときとかイライラした時とか。。。元気のない時とか。

自分なりの「元気の素」って必要だと思う。

私の場合は

音楽だったり美味しい食べ物だったり。。。

いつもの定番はJudy and MaryとかBlack Eyed Peasとかを頻繁に聞く。
テンポが軽くってなんか元気がもらえる気がする（＾＾）

前までは断然洋楽派だったのだけど。。。最近邦楽もいいな〜と思うようになって頻繁に聞いてます。

最近のお気に入りはYUKI(ソロになったばっかりの頃は好きじゃなかったんだけど。。。。偶然YouTubeでPVをみてからハマりました。。。てへ）とSotte Bosseっていういろんな人のカバー曲をやってるグループ（？）。いろ〜んな曲がまったりの曲になってて最高なのです。これもこれもYouTubeで発見！まったりしたいときに聞くのに最高☆

こっちにきてから邦楽情報は自分で探さないとわからないから知らないグループとか沢山！かなり遅れてからいろんなものがマイブームになったりするのです（笑）

最近、いろ〜ンなストレスがたまってて
自分なりの「タイムアウト」の時間を持とうって心がけてます

今日はこれからカポエイラのプライベートレッスン！
いろいろ考えて。やっぱり上手くなりたいから毎週は無理だけど月に２回ぐらいのペースでプライベートレッスンをとっていこうかな〜って。カポエイラも私の元気の素です☆。。。ただ。。。たまにストレスの素に切り替わる事もあるんだけど（爆）

自分に優しく。。人にも優しく。。。
ゆっくりまったり。。穏やかに暮らしたいな〜〜〜（＾＾；）

2008/04/18 (Fri) 日記 Trackback() Comment(4)

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おひさ

体を動かすのって気分転換になるもんね！

プライベートレッスン始めたんだね。
かなり本格的じゃん！！
でも怪我にはご注意を。

ふっきー 2008/04/19(Sat)18:52:53 編集

そうそう！

体動かすのはね〜いいね！３０まじかにして運動大好きになるとは思わなかったけど（笑）中学とか高校とか周りが部活で燃えてるときはスポーツとかを真剣にやるタイプではなかったのだけど。。

プライベートレッスンはきつかった！死にました（爆）でも１つ１つのフォームを直し得てもらえてよかったよ！やっぱりきれいなフォームでプレイしたほうがケガ防止にもつながるしね。でも直すなら今かなって思って。長くやって癖がついちゃうとやっぱり治りにくいからね〜

Yuri 2008/04/21(Mon)23:18:55 編集

元気の素かぁ

一緒にいて楽しい人と旨いものを食べて飲むこと！笑。それから旅行かな＾＾いいエネルギーをもらって充電します。
でも旅行って楽しいけど非日常だから、帰って来て現実に戻るとドッと疲れたりするんだよね。。。

カポエイラのプライベートレッスンだー？！
すごいじゃん。パワーアップしてる。
びっくりした。。。仕事以外に打ち込める好きなことがあるって、やっぱり大事だと思う。

maya URL 2008/04/23(Wed)00:14:47 編集

へへへ

そうなのよ。。。
プライベートレッスン取り始めました（＾＾；）
レベルアップしてるでしょ（爆）
なかなか上手くならない自分にイライラして。プライベートレッスンとってる友達から薦められたの。

うんうん。友達と美味しいものたべて楽しいおしゃべりもいいよね☆最近飲み友達ができちゃって。毎週金曜日、カポエイラの後に飲みに出るのが恒例になりつつある。。（汗）

旅行もいいよね。またまやちゃんと旅行したいです☆

Yuri 2008/04/24(Thu)21:35:37 編集

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